【募集中】パワーリハビリ教室（開催場所：ケアハイツ西川）

開催概要

いつまでも介護を必要とせず自分らしく生活していくことを目標に、毎週1回、簡単な筋力トレーニングや体操などを行う教室です。
教室に参加することで外出のきっかけづくりや仲間との交流にもつながります。

対象

• 要支援1・2の方
• 基本チェックリスト該当事業対象者

　※他の介護予防教室に参加していない方が対象となります。（ミニデイ、高齢者サロン、認知症カフェはご利用いただけます。）

開催日時

毎週火曜日（通年）
9時30分～11時30分

場所

ケアハイツ西川　※送迎あり

参加料

400円

内容

簡単な筋力トレーニングや体操など