パワーリハビリ教室（開催場所：ケアハイツ西川）

概要

いつまでも介護を必要とせず自分らしく生活していくことを目標に、毎週1回、簡単な筋力トレーニングや体操などを行う教室です。

また、教室に参加することで外出のきっかけづくりや仲間との交流にもつながります。

対象

・要支援1・2の方

・基本チェックリスト該当事業対象者

※他の介護予防教室に参加していない方が対象となります。（ミニデイ、高齢者サロン、認知症カフェはご利用いただけます。）

内容

簡単な筋力トレーニングや体操など

開催日時

毎週火曜日（1年間）

9時30分～11時30分

年間カレンダーです。ぜひご覧ください。

パワーリハビリ教室　年間カレンダー [PDFファイル／358KB]

場所

ケアハイツ西川

参加料

400円

送迎

あり