【募集中】令和7年度元気アップ運動教室第3期

元気アップ運動教室

週1回の運動することで運動機能の向上を目指す教室です。

「山形済生病院 健康増進センターめぐみ」健康運動指導士 伊藤先生と一緒に、楽しみながら運動をします。
座ってできる運動なので、足腰に不安のある方もご安心ください！

毎回送迎がありますので、他の参加者との交流を楽しみたい方や外出のきっかけが欲しい方にもおすすめです！

元気アップ運動教室3期　募集 [PDFファイル／476KB]​

対象者

• 「要支援1」「要支援2」の方
• 足腰に不安のある方※
• 外出のきっかけが欲しい方※　など

　※「要支援1」「要支援2」以外の方は、チェック項目で一定の基準を超える方が対象です。
西川町保健センターへお気軽にお問合せください。

開催日時

8月から11月の毎週水曜日
午前10時00分～11時00分

　★…体力測定日

場所

西川町保健センター　※送迎あり

参加料

1回 300円（各月初めに集金します）

申込方法

西川町保健センター（Tel：0237-74-4405）までお電話ください。

申込締切：11月10日（月曜日）