スローエアロビックで簡単エクササイズを体験してみよう！【第２弾】

スローエアロビックとは、高齢者や体力に自信のない運動初心者の方でもできる、ゆったりとした簡単エクササイズです。

さとう宗幸さんのコンサートでもご紹介いたしました。今回は第２弾になります！

いきいき健幸になりましょう！

【スローエアロビック協会　協力】