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スローエアロビックで簡単エクササイズを体験してみよう!【第8弾】


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印刷ページ表示 更新日:2024年9月18日更新

スローエアロビックとは…

スローエアロビックとは、高齢者や体力に自信のない運動初心者の方でもできる、ゆったりとした簡単エクササイズです。

さとう宗幸さんのコンサートでもご紹介いたしました。今回は第8弾になります!

いきいき健幸になりましょう!

【スローエアロビック協会 協力】